Nikotinhaltige Alternativen zum Rauchen

So klappt es mit dem Rauchstopp:

Rauchen gefährdet die Gesundheit und dennoch tun sich Raucher schwer auf die Zigarette zu verzichten. Der Hauptgrund dafür ist die Abhängigkeit vom Nikotin, dass beim Rauchen der Zigarette aufgenommen wird. Verzichtet der Raucher auf seine Zigarette, treten Entzugserscheinungen auf. Mit alternativen Produkten zur Zigarette kann man aber den Entzug abschwächen.

Nikotinbeutel können Rauchern helfen

Wer mit dem Rauchen aufhören will oder in bestimmten Situationen nicht rauchen kann, kann in Nikotinbeuteln, auch als Nicotine Pouches bezeichnet, eine gute Alternative finden. Es handelt sich dabei um ein Beutelchen, das mit einer Füllung aus verschiedenen Pflanzenfasern gefüllt ist und eine Kaugummibasis hat. Diese Zutaten sind sehr hochwertig und haben Lebensmittelqualität. Das Nikotin wird als Nikotinsalz in die Beutel gegeben. Legt man das Beutelchen nun zwischen Zahnfleisch und Lippe, wird das Salz gelöst und man nimmt das Nikotin über die Mundschleimhaut auf, anstatt über die Lunge, wie beim Rauchen.
Verwechseln sollte man Nikotinbeutel aber nicht mit dem vom Namen her bekannteren Snus, dass in der EU und in Österreich nicht verkauft werden darf, da es anstatt von Füllstoffen Tabak im Beutelchen hat. Nur in Schweden und Norwegen ist dies noch zugelassen, da es dort einen traditionellen Status besitzt.
Kaufen kann man Nicotine Pouches in gut sortierten Tabakgeschäften oder im Internet bei Fachhändlern. Diese haben auch eine große Auswahl, insbesondere was die Geschmackspalette angeht, denn die Beutelchen sind aromatisiert, so dass man sie sehr angenehm verwenden kann, ohne bitteren Beigeschmack.

Eine breite Produktpalette

Einer der weltweit führenden Anbieter von Nicotine Pouches ist die Haypp Group, die eine Vielzahl von Nikotinbeuteln im Bestand hat und zahlreiche Firmen unter sich vereint. Gegründet, nach eigenen Angaben, in einer Garage, haben die Gründer sich früh zur Aufgabe gemacht, die Welt rauchfreier zu machen und stattdessen mit den Nikotinbeuteln eine gute Alternative zu schaffen, die den Rauchern eine Möglichkeit gibt trotzdem noch ihr Nikotin zu bekommen.
Herausgekommen sind zahlreiche Geschmacksrichtungen der Nikotinbeutel, die den Konsumenten scheinbar gut schmecken. Zudem werden die Beutelchen auch in unterschiedlichen Stärken produziert, was sowohl Starkraucher anspricht, als auch Gelegenheitsraucher, die keine so hohe Nikotindosis benötigen.
Eine recht neue Produktreihe sind die nikotinfreien Beutelchen. Ebenso wie die Nikotinbeutelchen werden sie zwischen Zahnfleisch und Oberlippe platziert und sollten dort 30 bis 60 Minuten bleiben, damit sie ihren Geschmack optimal entfalten. Die produzierenden Firmen bieten verschiedene Geschmacksrichtungen an. Man hat also den angenehmen Geschmack der Nikotinbeutelchen, aber ohne die Wirkung des Nikotins.

Genießen, aber mit Verantwortung

Nicotine Pouches sind eine gute Alternative zum Rauchen, aber auch hier sollte man Vorsicht walten lassen. Da die Beutelchen aromatisiert sind, überdecken sie den bitteren Geschmack des Nikotins und daher lässt man sie gern länger im Mund. Bei der Zigarette sendet der Körper unbewusst ein Signal, wenn er genug Nikotin aufgenommen hat, so dass man weniger raucht. Bei den Nikotinbeutelchen funktioniert das nicht. Behält man sie lang im Mund oder nimmt laufend Neue, droht eine Überdosis Nikotin. Sprich man hat die gleichen Symptome wie bei der ersten Zigarette: Übelkeit, Schwindel und eventuell sogar Erbrechen.
Trotz dieser kleinen Warnung haben sie aber für Raucher zwei Vorteile. Zum einen können sie sich das Rauchen abgewöhnen, ohne auf einen harten Entzug gehen zu müssen. Der harte Entzug ist enorm belastend für den Körper. Je nach Person abhängig, kann der Entzug ohne größere Beschwerden erfolgen, oder man hat von Gliederschmerzen, Kaltschweissigkeit, bis zum Erbrechen eine breite Symptompalette.
Der zweite Vorteil ist die unbemerkte Aufnahme von Nikotin. Ist man als Raucher auf einem Event, ist dort das Rauchen meist untersagt oder nur in bestimmten Bereichen möglich. Mit den Nicotine Pouches kann man dem Event beiwohnen, ohne in speziellen Raucherbereichen verschwinden zu müssen.

Ein Fazit
Nicotine Pouches sind eine gute Erfindung um Rauchern zu helfen rauchfrei zu werden. Der gute Geschmack durch die Aromen und die Aufnahme des Nikotins ermöglichen einen entspannten Entzug und eine gesündere Alternative zum Rauchen, dass bekanntlich sehr schädlich ist für die Lunge.

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